Talleres Prenatales de Preparación para el Parto y Postparto

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Preparamos la pieza, el bolso, pero... ¿Qué pasa cuando empiezan las contracciones?

Todo parece incierto, y no tenemos el control.
Cómo sabré si estoy en trabajo de parto? Aún falta? Voy a la clínica o me quedo en mi casa? Podré aguantar el dolor? Y si no soy capaz? 

El parto es intenso, desconocido… y muchas veces genera más preguntas que certezas.

Nos enseñan a tener miedo, a dudar del cuerpo, a esperar que alguien más nos diga qué hacer.

No se trata de “aguantar”.
Cuando entiendes lo que está pasando, sabes lo que viene, sabes lo que vas a sentir, confías en ti y tienes herramientas… todo cambia. 

En este taller veremos:

✔ Qué es el parto y cómo comienza?
✔ Fases del trabajo de parto
✔ Cómo reconocer si estás en trabajo de parto
✔ Manejo inicial en casa: cómo transitar las primera horas
✔ Alimentación durante el trabajo de parto
✔ Cuándo ir a la urgencia?
✔ Manejo del dolor (herramientas físicas y emocionales)
Balón kinésico, masajes, guatero, lenteja, hidroterapia, etc.
✔ Posiciones, movimiento y su impacto en la progresión
✔ Parto y cesárea respetada
✔ Intervenciones médicas (episiotomía, rotura artificial de membranas, oxitocina sintética, monitorización continua, etc)
✔ Cuándo y por qué se justifican las intervenciones
✔ Plan de nacimiento
✔ Rol e importancia del acompañante
✔ Mitos, miedos y expectativas

Nos preparamos para el parto... Y después qué?
Olvidamos y desconocemos lo que viene.

En este taller hablaremos del puerperio, con información clara y realista para vivir este proceso con mayor seguridad y apoyo ✨.

Por qué llora? Por qué me siento triste? Tengo poca leche? Por qué no quiere tomar? Estará enfermo? Qué es una crisis y un brote de crecimiento? Qué hago? Es normal que mi cuerpo esté así?

El puerperio es mucho amor, pero puede ser desafiante y difícil. 

Muchas preguntas, pocos espacios donde hablarlas.
Mitos, expectativas y tabú.

Con este taller podrás vivir tu Puerperio desde la información y confianza... Y no desde el miedo o frustración. 

Contenidos:
✔ ¿Qué es el puerperio?
✔ Cambios físicos y emocionales
✔ Salud Mental
✔ Cuidados de la mujer y del recién nacido
✔ Lactancia Materna:
    - Instintos y reflejos
    - Acople y posiciones
    - Brotes de crecimiento
    - Dificultades más frecuentes (grietas, mastitis, congestión)
    - Extracción y almacenamiento
✔ Crisis de los primeros meses
✔ Importancia de las primeras horas: contacto piel con piel y hora sagrada
✔ Apego
✔ Sueño infantil, siestas y colecho seguro
✔ Cuándo consultar en urgencias?
✔ Higiene y muda
✔ Cólicos
✔ Porteo
✔ Mitos
✔ Importancia del acompañante/pareja: corresponsabilidad
✔ Sexualidad y anticoncepción

Dirigido a: mujeres gestantes con o sin acompañante.
Modalidad: Online
Acceso a taller grabado durante 2 semanas.